Røgfri politik
Røg- og nikotinfrit arbejdsmiljø
Administrationscenter Nat-Tech støtter op om at skabe et sundt arbejdsmiljø, hvor ingen uønsket udsættes for tobaksrøg. Det er AU’s overordnede rygepolitik, at hverken studerende eller medarbejdere stimuleres til at begynde at ryge eller anvende andre nikotinprodukter, samt at de som ønsker at stoppe, skal hjælpes i processen.
Derfor tilbydes medarbejdere i Administrationscenter Nat-Tech muligheden for at deltage i rygestopforløb i arbejdstiden. Du skal selv finde et rygestopkursus, der passer dig - se links herunder. Det kan være en god idé at gå flere kolleger sammen, så I kan motivere hinanden.
Du skal aftale det med din nærmeste leder, hvis du ønsker at gøre brug af muligheden for at følge et rygestopforløb i arbejdstiden.
Stoplinien - find et rygestoptilbud nær dig
Stoplinien er et samarbejde med Sundhedsstyrelsen, hvor du kan få gratis rådgivning om rygestop på tlf. 80 31 31 31.
På stoplinien.dk kan du se, hvilke tilbud om rygestopforløb, der findes i din kommune. Du kan også teste din motivation for at gå i gang og få råd til, hvordan du holder dig røgfri på længere sigt.
Få hjælp på apoteket
Apotekerne tilbyder rådgivning om rygestop, og nogle apoteker holder gratis rygestopkurser. Spørg på dit lokale apotek.
Læs mere her: Savner du hjælp til rygestop? Spørg på apoteket.
E-kvit - et online kursus
E-kvit er et program til alle, der ønsker at blive røgfri eller blot vil vide mere om egen rygning. Onlinekurset er udviklet af Kræftens Bekæmpelse.
