Ledertrivsel i akademia – mellem begejstring og belastning

Denne workshop giver dig viden, refleksion og konkrete metoder til at styrke din ledertrivsel i et miljø, hvor høje ambitioner, ansvar og mangeartede opgaver er en del af hverdagen. Du får inspiration til, hvordan du kan arbejde helhedsorienteret med trivsel og håndtere belastninger, før de udvikler sig til stress – både i forhold til dig selv og de miljøer, du er en del af.

Du får blandt andet:

• indsigt i, hvorfor ledertrivsel fortjener opmærksomhed i en universitetskontekst
• et helhedsorienteret blik på trivsel og stress, der inddrager forskellige arenaer i (arbejds)livet
• mulighed for at reflektere over din egen stress- og trivselsprofil og identificere, hvad der giver dig energi – og hvad der dræner
• inspiration til at navigere bevidst mellem begejstring og belastning, så du kan lede dig selv og andre bæredygtigt i daglig praksis
• perspektiver på, hvordan kultur, samarbejdsformer og ledergrupper påvirker trivsel, og hvad man som leder eller rådgiver kan være opmærksom på
• perspektiver på, hvordan man kan fremme en kultur, hvor åbenhed om trivsel er naturlig og forebyggelse er fælles ansvar

Formålet er ikke, at du går derfra med færdige løsninger, men med nye indsigter og greb, der kan styrke din egen og andres trivsel i hverdagen.